Vergroot je kennis en je billen! Als je echt progressie wilt zien moet je een plan hebben en een schema met de juiste methode.
Het is belangrijk te weten wat je zoekt in een sportlegging. Weet wat bij je figuur past en combineer het met het juiste bovenstukje. Je wilt natuurlijk dat je lichaam nog mooier uitkomt in je sportkleding.
De meest vrouwen hebben er wel eens één gehad. En je komt er pas achter als iemand het tegen je zegt. Een doorschijnende sportlegging... Hieronder beschrijf ik de 3 voornaamste redenen waarom een legging door schijnt en hoe je het kan voorkomen.
Elke sportende vrouw heeft er minimaal 1 in de kast. Een zwarte sportlegging. Hij is niet weg te denken uit onze garderobe. Wat moeten we in godsnaam zonder zwart? Zwart staat voor veilig en altijd goed en als je het echt niet meer weet... dan gaan we voor zwart.
Hoe motiveer jij jezelf om het sporten weer op te pakken na de vakantie? Wij hebben in ieder geval 5 super tips voor jou om weer helemaal terug in het ritme te komen!
